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Alimentation et hygiène, Consommer autrement

8 raisons de boire l’eau du robinet

Le vendredi 22 mars 2019 aura lieu la journée mondiale de l’eau. L’occasion de sensibiliser le public sur cette ressource inestimable. Pour une bonne hydratation de votre organisme, il est conseillé de boire 1,5 litre d’eau par jour. 25% des français boivent uniquement l’eau du robinet et 25% boivent exclusivement de l’eau en bouteille. Enfin, 50% des français boivent les deux, à part égale. Par cet article, je souhaite attirer votre attention sur la consommation d’eau du robinet contre la consommation d’eau en bouteille.

Boire l'eau du robinet : mettre les bouteilles ouvertes au réfrigérateur pour enlever le goût du chlore.

8 raisons de boire l’eau du robinet

  • Un éventuel mauvais goût facilement corrigeable

Vous allez peut-être me dire que l’eau du robinet a mauvais goût. Ce goût vient du chlore, produit utilisé pour rendre l’eau potable en éliminant les substances indésirables (microbes, bactéries…). Bien que la teneur en chlore dans l’eau du robinet soit contrôlée, il est vrai qu’elle peut avoir un goût prononcé.

Si vous ne buvez pas l’eau du robinet à cause de cette seule raison, vous pouvez arrêter l’achat d’eau en bouteille dès maintenant. La solution ? Laissez couler l’eau durant un bref instant puis remplissez une carafe ou une bouteille sans la fermer et mettez-la au réfrigérateur durant au moins une heure avant de la consommer (voir photo ci-dessus). Si le goût persiste, vous pouvez ajouter quelques gouttes de citron pressé.

  • Une qualité contrôlée

A noter que l’eau en bouteille n’est pas meilleure pour la santé que l’eau du robinet, notamment à cause de son contenant en plastique. Sachez qu’en France, l’eau du robinet fait l’objet de nombreux contrôles réguliers durant tout le circuit de l’eau, soit de la source jusqu’à l’arrivée à votre robinet. Chaque paramètre est ainsi surveillé par les Agences Régionales de Santé. Vous pouvez avoir accès aux relevés d’analyses de l’eau en vous adressant à votre Mairie ou en consultant le site Internet du Ministère de la Santé qui publie les résultats du contrôle sanitaire de la qualité de l’eau potable, commune par commune. 

Attention, je tiens à préciser que cet article n’a pas pour but de vous faire boire l’eau du robinet à tout prix. Bien sûr, dans le cas particulier où votre commune ferait l’objet de restrictions d’usage, suivez les recommandations.

  • Un port de charge évité

Boire l’eau du robinet ne sous-entend aucun effort de votre part, à part le règlement de votre facture d’eau bien entendu. Choisir cette option plutôt que l’achat d’eau en bouteille vous évitera de lourdes charges. En effet, les packs d’eau pèsent vite lourds. La charge se fait d’autant plus ressentir si vous habitez en appartement en étage sans ascenseur. Votre santé, en particulier votre dos, vous remerciera.

  • Une mobilité possible

Il vous arrive peut-être d’acheter de l’eau en bouteille pour son côté pratique à transporter. Sachez qu’il existe une alternative à l’eau en bouteille plastique. Achetez une bouteille ou une gourde réutilisable. Bien sûr, ne prenez pas une gourde en plastique. Privilégiez une matière en verre ou en inox. Il vous suffit ensuite de la remplir avec l’eau du robinet.

  • Un temps de gagné

L’eau arrive directement chez vous par le robinet alors pourquoi prendre du temps pour vous rendre jusqu’à un magasin acheter de l’eau en bouteille ? De plus, si vous achetez l’eau en bouteille par packs, l’utilisation d’un véhicule s’avère certainement nécessaire compte tenu du poids. Certes, vous pouvez me dire que vous optez pour une livraison à domicile. Néanmoins, ce cas de figure nécessite là encore une organisation et du temps alors que vous avez de l’eau à disposition en permanence depuis votre robinet.

  • Une économie certaine

Quel que soit le tarif appliqué chez vous, le coût de l’eau du robinet reste beaucoup moins élevé que le coût de l’eau en bouteille. D’après l’UFC Que Choisir, l’eau du robinet coûte en moyenne moins de 2€ par an pour une consommation de 1,5 litre d’eau par jour. Les eaux en bouteilles coûtent, quant à elles, entre 110€ et 220€ par an. La différence est donc notable.

Lorsque vous achetez de l’eau en bouteille, en plus de payer l’eau en elle-même, vous payez également la marque et la publicité se trouvant sur l’emballage ainsi que l’emballage plastique. Mine de rien, à chaque pack d’eau en bouteille acheté, vous gaspillez de l’argent en même temps inutilement. Si vous arrêtez l’eau en bouteille, vous économiserez une somme d’argent considérable.

  • Une préservation de l’environnement

Vous souhaitez vous tourner vers une démarche plus écologique sans savoir par où commencer ? Un acte simple tout en étant d’une grande portée est d’arrêter l’achat d’eau en bouteille au profit de l’eau du robinet. Vous ne vous en rendez peut-être pas compte mais boire l’eau du robinet est 100 à 1 000 fois plus écologique que de boire l’eau en bouteille. Les chiffres parlent d’eux-mêmes. La dimension écologique est clairement présente.

La consommation d’eau en bouteille représente une quantité industrielle de plastique. Environ 180 000 tonnes de bouteilles en plastique sont produites chaque année en France. Même si le recyclage est présent, une certaine quantité de ce plastique finit malheureusement par se retrouver dans la nature et notamment dans les océans. Les conséquences sont terribles tant pour l’environnement que pour les animaux.

Le meilleur déchet est celui qu’on ne produit pas.

Une bouteille d'eau en plastique qui pollue la nature.

  • Un luxe à prendre en considération

Avoir accès à l’eau du robinet est un luxe, pourtant facilement oublié. L’eau potable est une ressource essentielle. Il faut savoir qu’encore à l’heure actuelle, environ 2 milliards de personnes dans le monde ne disposent pas d’eau potable chez elles. Si vous souhaitez connaître plus de détails chiffrés sur l’eau potable dans le monde, je vous invite à consulter le site des Nations Unies. Vous avez la chance d’avoir accès facilement à l’eau potable depuis chez vous. Je vous invite donc à profiter de cette formidable possibilité.

Buvez-vous l’eau du robinet ou avez-vous l’habitude d’acheter de l’eau en bouteille ?

Etes-vous convaincu de boire l’eau du robinet ?

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16 Comments

  • Reply La Minute d'Emy - Emilie

    Sincèrement, j’en bois mais je n’aime pas son gout.
    Je préfère les eaux en bouteille pour leurs apports en magnésium et calcium.

    17 mars 2019 at 22 h 19 min
    • Reply Emmanuelle CM

      Si tu ressens le goût de chlore, essaie l’astuce que j’ai indiqué dans mon article.
      Ces apports peuvent être intéressants sur le plan nutritionnel si ton alimentation ne te permet pas de combler ces besoins. Sinon, ils ne s’avèrent pas toujours pertinents.
      Merci d’avoir pris le temps de commenter mon article ! A bientôt Emilie !

      22 mars 2019 at 21 h 51 min
  • Reply Delphine

    Hello ! Merci pour ton article inspirant. Pour ma part, je ne bois que l’eau du robinet. D’une part car elle est très bonne, mais également pour éviter l’achat de bouteille plastique.
    Belle journée.

    18 mars 2019 at 9 h 21 min
    • Reply Emmanuelle CM

      Bonjour Delphine, je suis contente que mon article te plaise.
      Tu as bien raison !
      Je te remercie et te souhaite une agréable soirée.

      22 mars 2019 at 21 h 53 min
  • Reply Manon

    Je ne bois que l’eau du robinet aussi. Parce que d’abord les packs d’eau c’est trop lourd, c’est trop de plastique et en plus l’eau contenue peut être altérée par les produits contenus dans ce plastique…

    18 mars 2019 at 18 h 39 min
    • Reply Emmanuelle CM

      Ce sont effectivement des raisons importantes qui, j’espère, pourront faire changer les habitudes de quelques personnes.
      Je te remercie d’avoir partagé ton avis sur la question.

      22 mars 2019 at 22 h 06 min
  • Reply La Lauridienne

    Je suis tout à fait en accord avec ce que tu dis! Depuis petite je bois de l’eau du robinet et ça ne changera pas. Quand j’ai vécu en Chine, je n’ai malheureusement pas pu boire de l’eau du robinet suite à la pollution et le mauvais traitement. Je la faisais donc bouillir et la laissais refroidir pour éviter d’acheter trop de bouteilles.
    Bisous

    23 mars 2019 at 10 h 47 min
    • Reply Emmanuelle CM

      Je suis contente de voir que d’autres personnes rejoignent mon avis sur la consommation d’eau potable. Je te remercie d’avoir partagé ton expérience en la matière à l’étranger, c’est intéressant. Pour ma part, je n’ai jamais été confronté à ce cas de figure. A bientôt, bises !

      23 mars 2019 at 12 h 31 min
  • Reply Le p'tit monde d'Alice

    Quand j’y pense c’est vrai que je ne bois quasiment plus que de l’eau du robinet. On l’a souvent fait aussi quand j’étais petite donc c’est resté dans mes habitudes 😊

    24 mars 2019 at 8 h 54 min
    • Reply Emmanuelle CM

      C’est vrai que lorsqu’on a pris l’habitude de boire l’eau du robinet enfant, bien souvent on continue une fois adulte. Ce fut le cas pour moi aussi.

      24 mars 2019 at 12 h 00 min
  • Reply Clémentine

    C’est bien de se rappeler qu’on a beaucoup de chance d’avoir accès à l’eau potable ! 🙂

    27 mars 2019 at 11 h 35 min
  • Reply Nina

    Coucou Emmanuelle, effectivement , boire de l’eau de robinet a ses avantages, dont certains que tu as cités.
    J’ai de la chance , dans ma région , l’eau est très bonne et je ne bois que ça, sauf quand nous avons des cyclones et des grosses pluies pendant plusieurs jours.
    Des bisous ma belle

    30 mars 2019 at 14 h 08 min
    • Reply Emmanuelle CM

      Bonjour Nina, je te remercie d’avoir partagé ton avis sur la question.
      Je ne savais pas ce qu’il en était dans d’autres pays que la France. Je suis contente de lire que chez toi aussi, l’eau du robinet est globalement très bonne.
      A bientôt, bisous !

      30 mars 2019 at 14 h 50 min
  • Reply Aline

    L’on m’a toujours vanté les avantages de l’eau en bouteille par rapport à celle du robinet. Tu soulèves des points vraiment intéressants dans cet article. J’en consomme régulièrement, mais pas quand je suis hors de chez moi.

    1 avril 2019 at 12 h 11 min
    • Reply Emmanuelle CM

      Disons que les médias accentuent beaucoup les informations vers l’eau en bouteille, ce qui engendre certainement une hausse de la consommation. Pourtant, l’eau du robinet présente des avantages non négligeables. C’est ce que j’ai voulu transmettre dans cet article.

      3 avril 2019 at 21 h 34 min

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